Urfan ^{Məqalələrin müəllifi}

müəllif:

Urfan

Tərəfindən nəşr olundu:

5 Məqalələr

Müəllif məqalələri

• SÜRƏTLİ arıqlamaq üçün Pəhriz - BAŞLAYANLAR ÜÇÜN SƏRFƏLİ VƏ REAL Pəhriz
  Arıqlamaq üçün əsas məhsulların siyahısı. Kilo vermə planını necə düzgün tərtib etmək olar. Bir həftəlik qidalandırıcı pəhrizin nümunə menyusu.
  15 Aprel 2026
• Yüksək xolesterol üçün pəhriz
  Qanda yüksək xolesterol səviyyəsi ateroskleroz üçün risk faktorudur. Xolesterol səviyyəsini azaltmaq üçün qidalanma terapiyası hazırlanmışdır. Pəhrizə riayət etmək üçün ümumi qaydalar, istehlaka icazə verilən və məhdudlaşdırılan qidalar, gün ərzində 3 menyu variantı. Yemək reseptləri. Rəylər və nəticələr.
  2 yanvar 2024
• Arıqlayan qadınlar üçün yağ yandırıcılar
  Qadınlar üçün kilo vermək üçün yağ yandırıcıları bir neçə növə bölünür: idman qidası istehsalçılarının yağ yandırıcıları və təbii məhsullar.
  22 mart 2022
• 14 gün arıqlamaq üçün Yapon pəhrizi: hər gün üçün menyu, masa
  Yapon pəhrizi nədir və hansı nəticələr gözləmək olar? Yapon pəhriz qaydaları. Menyu və reseptlər 14 gündür.
  9 Sentyabr 2021
• PP pəhriz: kilo vermək üçün düzgün bəslənmə
  PP pəhriz qaydaları. "Zərərli" məhsulları necə əvəz etmək olar. Bir həftə üçün "Düzgün qidalanma" menyusuna bir nümunə - səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi. Nə qədər arıqlaya bilərsiniz. Həkimlərin "Düzgün qidalanma" pəhrizinə dair fikirləri.
  26 mart 2021