Nadiya ^{Məqalələrin müəllifi}

müəllif:

Nadiya

Tərəfindən nəşr olundu:

3 Məqalələr

Müəllif məqalələri

• Pəhriz etmədən mədəni necə çıxarmaq olar - arıqlaya bilərsiniz!
  Pəhriz olmadan necə arıqlamaq olar? Təcili və tez arıqlamaq, tərəfləri mükəmməl vəziyyətə gətirmək, qarın üzərindəki bezdirici yağ yataqlarını çıxarmaq üçün daha çox içmək və intensiv məşq etmək, həmçinin pis vərdişlərdən xilas olmaq lazımdır.
  24 mart 2022
• Aşağı karbohidratlı bir pəhrizdə arıqlamağın tələləri
  Aşağı karbohidratlı pəhriz forma almağınıza kömək edəcək. Cəmi bir ay ərzində 4-5 kiloqramdan artıq çəkidən qurtula bilərsiniz. Ancaq sağlamlığa zərər verməmək üçün menyunun hazırlanmasına əsaslı şəkildə yanaşmaq lazımdır.
  22 mart 2022
• Kefir pəhrizi
  Kefir pəhrizi bədənimiz üçün çox faydalıdır. Kefir mədə-bağırsaq traktının və qaraciyər xəstəliklərində bizə kömək etməyə hazırdır.
  17 Aprel 2021